どうやって勉強に使っていけばいい？

勉強におすすめのオーディオブックサービスは？

このような疑問を抱えていないでしょうか。

2021年2月現在、Podcastといった音声コンテンツを活用した「音声学習」の需要が高まっています。数ある音声コンテンツの中でも、オーディオブックは多種多様な本を聴けるため気になっている人が多いのではないでしょうか。

しかしオーディオブックをどう勉強に使っていけばいいのかとなると、よく分からないこともあるかと思います。

そこでこの記事では、オーディオブックでの勉強方法について解説していきます。オーディオブックを勉強に使いたい場合は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

オーディオブックのおすすめアプリを使って、気になる1冊を聴いてみましょう。

オーディオブックなら本を耳で聴いて勉強できる

オーディオブックとは、その名のとおり耳で聴く本です。プロのナレーターによる朗読で本を楽しむことができます。

オーディオブックはCDやダウンロード式の音声サービスの他に、最近ではスマホアプリによるオーディオブックサービスを増えています。

耳で聴く本なので使う場所を選びませんし、運動や家事などの他のことをしながらでも読書可能です。

また、オーディオブックはただ聴くだけでなく、使い方を工夫することで非常に効率よく勉強できるツールでもあります。

そこで次に、オーディオブックを勉強に活用した体験談を紹介します。

オーディオブックで勉強する意味・効果とは？実際に試した体験談

オーディオブックでの勉強は科学的にも効果が高く、効率的に学習していけます。オーディオブックを勉強に活用することの意味・効果は、以下のとおりです。

ひとつずつ体験談を交えて解説していきます。

1.読書量が増える

オーディオブックを使うと、読書量を増やすことができます。耳で聴ける本なので、手を使わず場所を選ぶことなく読書できるためです。

自分は仕事術や資産運用といったお金に関する知識を身につけるために、本を読んで勉強していました。

しかし仕事の関係で本を読める量や時間に限界があり、読書量をなかなか増やせないのが課題でした。

オーディオブックは、手を使わないため運動や家事などの最中に「ながら読書」をすることが可能です。そのため隙間時間を有効活用し、読書量を増やしていけるようになりました。

今までは月に1〜2冊程度の読書量でしたが、オーディオブックを活用してからは紙の本も含めると4〜5冊読めるようになりました。

また、聞いて面白かった本やもっと理解を深めたい本は別途紙や電子書籍でも購入し、復習するのも有効です。

これらの本は非常に勉強になる内容だったため、紙の本でも購入し理解を深めていました。

特に「嫌われる勇気」は読んでいる人が多い本です。そのため、友人との会話でこの本の話が出た際にすぐ内容を思い出し話題を振ることができました。

視覚的にも学べるため、本の学習効果も高められます。

2.集中力が高まる

オーディオブックを使うことで、集中力を高めて勉強できます。本を倍速で聴くことで、脳が活性化し、集中力を高められるためです。

倍速だと読むペースが早いので、ぼーっとしながら聞いているとすぐに本の内容が分からなくなります。

そのため聞き漏らさないようにしようという意識が働き、集中力が高まるのです。

脳科学的にも本を能動的に聴くことで、脳が活性化することが証明されています。

Yahoo!ニュース

Yahoo!ニュースは、新聞・通信社が配信するニュースのほか、映像、雑誌や個人の書き手が執筆する記事など多種多様なニュースを掲載しています。

news.yahoo.co.jp

自分は1.5倍速で聴くのがもっともちょうどいいのですが、それより少し早い2倍速で聴くようにしていました。

少し聴き取りにくい速度で聴いていくことで集中するため、本の内容を理解しやすくなります。

また、倍速で聴くことで、本を早く聴き終えられるのもメリットです。

3.内容を覚えるくらい熟読できる

オーディオブックを使うと、本の内容を覚えるくらいに熟読できます。倍速を使うことで読書時間が大幅に減るので、聴ける本が増えます。そのため、1冊の本を短時間で繰り返し聴くことができるのです。

また、何度か聴いた本なら、3倍速と早めていってもある程度内容が理解できます。より少ない時間で再読できるので、本の内容が自然と頭に入っていきます。

また、本の内容を覚えているので、人に話して説明するのも簡単です。アウトプットをしやすくなるので、さらに本の内容を定着しやすくなります。

自分は以前「永遠の0」といった作品で知られる百田尚樹さんの「雑談力」という本を、オーディオブックで聴きました。

この本は百田さんが普段実際にしている話をもとに、会話術を解説している本です。実例としている話自体が面白かったので「これをそのまま暗記して人に話しても面白いのではないか」と考えました。

そこで本の内容を繰り返し聴いて内容を暗記しそれを実際に人に話してみたところ、非常に興味をもって聞いてもらえました。

また、書かれている内容をそのまま話しているうちに、本で解説されていた会話術自体の理解も深まるという効果も。

内容を覚えるくらい繰り返し聴いていき、それを人に話していくとさらに学習効果が高まります。

メンタリストDaiGoのオーディオブックを使った勉強法

メンタリストとして活動しているDaiGoさんも、オーディオブックを活用し勉強しています。YouTubeチャンネルでは短い動画の中に大量の情報が詰め込まれていますが、インプットとして活用しているのがオーディオブックとのことです。

DaiGoさんはオーディオブックを1倍速、3倍速、6倍速と聴く速度を上げていきながら繰り返し聴いています。

ギリギリ聴き取れるのが3倍速までで、それ以上の速度は文章が穴埋め状態となります。聴き取れない箇所が出てきますが、本を繰り返し聴いていると脳が文章の穴を埋めようとします。

そうして文章の確認作業を行っていくことで、本の内容が自然と頭に入っていくのです。

また、本を繰り返し聴くことで本の論理構造ごと理解できるようになります。そのため説得力のある話の組み立てができるようになり、相手に説明するのがうまくなったのだと言います。

DaiGoさんのように人に説明する機会がなかったとしても、倍速で繰り返し聴いていくと本の内容を暗記するほどインプットできます。

オーディオブックを勉強に使う場合は、この方法を活用するといいでしょう。

オーディオブックでさらに効率的に勉強する3つの方法

オーディオブックは使い方を工夫することで、さらに効率的に勉強することができます。その勉強方法は、以下のとおりです。

順番に見ていきましょう。

1.運動しながら聴く（ウォーキング・ランニング）

オーディオブックを運動しながら聴くことで、学習効率を高められます。足を動かすことで、血液の循環がよくなるためです。

人間のふくらはぎは「第2の心臓」とも言われる部位で、下半身にたまった血液を心臓に戻すポンプのような働きをしています。

心臓からもっとも離れた下半身の血流は、心臓だけでは補えません。そのため、ふくらはぎが下半身の血流を促しており「第2の心臓」と呼ばれている箇所です。

足を動かすことで血液が上半身に送られて、最終的に脳まで運ばれます。それによって脳が活性化するため、集中力が高まります。

ウォーキングやランニングなどの運動で足を動かしていると、血液が送られて脳が活性化するため、学習効果が高まるのです。

また、ウォーキングやランニングをしながら聴くことで運動不足の解消にもなるので一石二鳥です。

2.車で聴く

カーオーディオにスマホを接続することで、運転中に本を聴くことができます。紙の本であれば、車を運転しながら読書をすることは非常に危険で出来ません。

しかし車のカーオーディオに接続して流せば、運転中でも読書が可能です。

また、車での通勤・外出が多い場合、オーディオブックを流せば運転中の時間を本での勉強にあてられます。

1日の通勤時間が30分なら通勤だけで月に2〜3冊の本を聴き終えられるので、より効率的に時間を活用して勉強していけるでしょう。

オーディオブックを車で聴こう！車内で楽しむ4つのシーン体験談とおすすめ作品の選び方

オーディオブックを車で聴くには、車通勤のスキマ時間、送迎や家族旅行などシーンに合わせた作品選びが大切です。安全なのか？頭に入るのか？など素朴な疑問を押さえつつ、車内での楽しみ方・オーディオブック作品の選び方を、体験談も豊富に交えてご紹介します。

www.booksalatte.com

2021.01.27

3.家事をしながら聴く

家事をしながらオーディオブックを聴くのも、効率がよく有効です。

洗い物・洗濯・掃除などの家事をやるのは、退屈・億劫に感じることが多いのではないでしょうか。しかし家事をしながらオーディオブックを聴けば、退屈することなく行っていけます。

また、家事は10〜20分ほどで終わるので、本1冊を聴き終えられません。そのため、本の続きを聴くために後回しにしていた家事を行おうとするといったメリットもあります。

家事をするのが面倒に感じることが多い場合は、オーディオブックの「ながら読書」にあててみましょう。

【無料体験あり】オーディオブックでの勉強には「Audible」がおすすめ！

オーディオブックで勉強していくのであれば「Audible」の活用がおすすめです。

AudibleはAmazonが提供しているオーディオブックサービスで、月額1,500円でプロの朗読によって本を聴くことが出来ます。スマホアプリを使うため、場所を選ばずどこででも読書が可能です。

また、Audibleには無料期間があり、登録から30日間はお金をかけずに利用できます。実際にAudibleを使ってみて「自分には合わないな……」と感じた場合、無料期間中に解約すれば料金は一切かかりません。

金銭的に損することはないので、オーディオブックで勉強したい場合はAudibleを活用してみましょう。

まとめ

今回はオーディオブックでの勉強法について解説してきました。

オーディオブックはただ聴くだけでなく、使い方を工夫することで学習効果をさらに高められます。

また、耳で聴くので場所を選ばず使えて、隙間時間を活用して読書が可能です。

オーディオブックを勉強に使う場合はAudibleを活用してみましょう。登録から30日間は無料で使えるため、もし自分に合わなかった場合は退会すればお金はかかりません。

オーディオブックを使えば、さらに多くの読書ができて学習効率が高まります。本での勉強にぜひ役立ててみてください。

内容を楽しみながらリスニング力や語彙力を伸ばすことができます。

本記事ではオーディオブックで2年間洋書を聴いてきた私が、オーディオブックを英語学習に活用するメリットや勉強方法、おすすめ本について紹介します。

オーディオブックのおすすめアプリを使って、気になる1冊を聴いてみましょう。

オーディオブックで洋書を聴く効果とメリット

まずは洋書のオーディオブックを勉強に使うメリットをいくつかご紹介します。

英語力を伸ばす面で役立つのはもちろん、日々の時間を有効活用できる点も見逃せません。

忙しい人にも続けやすい

「リーディング教材を読む」「問題を解く」など、目で文字を追う学習は勉強できるシチュエーションが限られます。

一方、オーディオブックを使った学習は「音声を聞き取る」ことがメインなので、別の作業をしながらでもリスニング学習ができるメリットがあります。

例えば、私は職場までの徒歩通勤の時間や入浴時間、買い物や家事の時間でオーディオブックを聴いていました。

日常で発生するスキマ時間を有効活用できるのがまず大きなメリットと言えます。

「生の英語」に触れられる

洋書のオーディオブックはネイティブ向けに収録されているので、ネイティブが普段耳にする自然な表現を大量に聴くことができます。

「リスニング教材でも良いのでは？」と思われるかもしれませんが、多くの場合、教材に収録されている英語は学習者向けに編集されたものです。

上記のようなアレンジが加えられていることが多く、自然な表現が覚えられないことも。

オーディオブックには良い意味で教材のような手加減がありません。ネイティブの自然な英語に慣れる練習になるので、これから実生活で英語を使いたい人にぴったりです。

語彙・リーディング・リスニングを同時に鍛えられる

洋書のオーディオブックはリーディング教材と比べ圧倒的な語数で構成されています。聴いているうちに新しい言葉を覚え、語彙力を上げることができます。

洋書で単語を覚えるメリットは、例文や使用するシチュエーションを同時にイメージしながら記憶できることです。

人間の脳は「複数のエピソードが絡んだ情報を忘れにくい」という特性があるため、単語帳などで単語を覚えるよりも記憶に残りやすくなるメリットもあります。

さらに勉強したい人は、オーディオブックと一緒に英語版の本を買うのがおすすめ。

オーディオブックで聴き取れなかった箇所の英文を確認するなど、同じ本を題材にリーディング・リスニング両方の勉強ができるのです。

Amazon Kindleを利用すれば、スマートフォンでも本が読めますし、単語をタップするだけで辞書を引くこともできます。

オーディオブックで洋書を聴くならAudibleがおすすめ

オーディオブックで語学を勉強する方法はいろいろありますが、圧倒的におすすめな方法はAudibleというオーディオブックサービスを利用することです。

ここではAudibleを使うメリットやサービス内容について説明しましょう。

Audibleがおすすめな理由

Audibleをお勧めする理由は主に次の4点です。

Web上で無料のオーディオブックが使えるサイトもありますが、スマートフォンをロックすると音声が聴けなかったり、ダウンロード不可だったりと何かと不便です。

その点、Audibleは専用アプリが使いやすくデザインされています。

スマートフォンをロックしても聴き続けられるほか、スリープタイマーやドライブモードなどの機能も搭載されているのです。

さらに条件を満たすとバッジがもらえるなどゲーム的な要素も盛り込まれているので、モチベーションを保ちながら続けられるメリットもあります。

また、AudibleのコンテンツはAmazonのWebサイト上でも購入できます。

オーディオブックを選ぶついでに訳書や紙の本、電子書籍、同じ著者が書いた別の本など勉強に役立ちそうな本や教材を選びたい場合に便利です。

Audibleの料金は？

Audibleの利用料は月額1,500円です。

利用料と引き換えに毎月好きなオーディオブック1冊と交換できるコインがもらえる仕組みになっています。

初回利用時は好きなオーディオブックを1冊無料でもらえます。

30日間の無料体験期間中に退会すれば料金は不要で、もらったオーディオブックは退会後も聴けます。

実際に私がオーディオブックで勉強した方法

オーディオブックは語彙力やリスニング力を中心に、やり方次第ではリーディングやスピーキングの力も伸ばせる教材です。

ここからは、実際に私がオーディオブックでの学習を始めたきっかけや、続けて感じた効果、勉強方法をご紹介します。

私がオーディオブックを始めたきっかけ

私がオーディオブックを聴き始めたきっかけは、まさに「勉強する時間がなかなか確保できなかった」から。

語彙力が伸びないことで悩み、新聞記事を読んだり、単語帳を購入したりといろいろな方法を試してはみたものの、なかなか腰を据えて机に向かう時間が確保できなかったのです。

「それでもなんとか英語に触れ続けたい」とwebサイトをいくつか検索して、たどりついたのがオーディオブックを使った学習方法でした。

当時、私はリスニングがあまり得意ではなく、「洋書なんて本当に聴いてわかるのか？」と半信半疑。

ですが、話の大筋を掴むだけなら意外とついていけることに気がつき、そこから2年間もオーディオブックでの勉強が続いています。

オーディオブックでの学習を2年続けて感じたこと

私がオーディオブックで勉強することで実感した効果は次の3つです。

少しずつ聴き続けることで、最初は全く聞こえなかった英文も単語やフレーズを部分的にキャッチできるようになりました。

さらにオーディオブックを聴き込むことで、今では英文を見ずにシャドーイングができるくらいのリスニング力をつけられました。

また、私は時間があるときには知らない単語を調べ、もう一度オーディオブックを聴いていました。
こうすることで「この単語は実際にどんな意味で使われているのか」をすぐ頭にインプットできます。

私は記憶力もあまり良くはなく、「さっき調べたあの単語、どんな意味だった？」となってしまうのですが、すぐに単語→英文の順でインプットすれば定着力がぐんと上がりました。

自分でも予想していなかったのはメンタル面の強化です。

オーディオブックを聴く前、私は聞き取れなかった単語やフレーズをいつまでも気にして、話の流れを見失ってしまうこともしばしばでした。

オーディオブックではとにかく大量の英文を聴くので、「細かい部分は後でいいから、とにかく話についていこう」という姿勢が身についたのだと思います。

私がオーディオブックで英語を勉強した方法

私がオーディオブックで勉強した手順は次のとおりです。

洋書のオーディオブックに慣れないうちは、日本語版が出ている本を先に読むことをおすすめします。

先に内容を日本語で把握しておくと、英語を聴くときに展開を予想しながら聴くことができるからです。

逆におすすめしないオーディオブックの選び方は「口コミだけで本を選ぶ」こと。

私も「聴きやすくておすすめ」と紹介されていたオーディオブックを試したことがあるのですが、内容が全く楽しいと思えず、結局返品してしまったことがあります。

自分が興味を持てる内容で、読み上げ音声が聴き取りやすいものを選びましょう。

洋書を聴くときは無理に一発で理解しようとする必要はありません。

大まかなあらすじをつかむように読むのがおすすめですが、不安であれば再生速度を下げたり、巻き戻してもう一度聴いたりしても大丈夫。

まとまった時間が取れなくても「通勤中の20分で読み上げられた内容だけしっかり聴く」と割り切って、短期集中を繰り返すのがコツです。

オーディオブックを1周聴いて内容が把握できたら、ぜひシャドーイングをやってみてください。

スピーキング・リスニング両方の練習になるだけでなく、実際に発音しながら聴くので細部まで集中して聴く練習ができます。

実際に試したおすすめオーディオブック3選

「洋書のオーディオブックに興味はあるけど、どの本を選んだら良いかわからない」という人もいるのではないでしょうか。

そこで、ここでは私が実際に聴いたオーディオブックの中から、おすすめの本を3つ紹介します。

日本語版のタイトルや簡単な内容、おすすめのポイントも挙げているので、ぜひ参考にしてみてください。

Who Moved My Cheese?（チーズはどこへ消えた？）

「変化する状況にどう対応すべきか」をネズミと小人の寓話にたとえてわかりやすく説明した名著です。

日本語版を読んだことのある人も多いのではないでしょうか。

物語パートと意見交換のパートで構成されていて、自分の意見や感想を伝えるフレーズを聴くことができます。

音声は1時間40分で聴き終えることができ、何度も繰り返し聴ける点もポイントです。

Secrets of the Millionaire Mind（ミリオネア・マインド　大金持ちになれる人）

「金持ちとそうでない人は考え方にどんな違いがあるのか」に焦点を当てた本です。難しい話よりは個人の考え方・生き方に着目した本なので、お金の専門知識がない人でも楽しく聴けます。

日本人には馴染みの薄いスラングが登場することもありますが、同じ内容の言い換えが何度も登場するので聴き取りながら迷子になりにくい本です。
（日本語版ではカットされている内容があります。）

The Willpower Instinct（スタンフォードの自分を変える教室）

「やらなきゃいけないことをついつい先延ばしにしてしまう」「誘惑に負けて目標が達成できない」といった問題が起きる理由と対策を説明した本。

脳のしくみと意志の力（Willpower）の関係を、実例を挙げながらユーモアたっぷりに紹介してくれます。

病気や臓器の名前などの専門用語が出てくることがありますが、ポピュラーサイエンス系の本が好きな人なら楽しんで聴ける本です。

まとめ：オーディオブックで洋書を多聴しよう

今回はオーディオブックを活用した英語学習のメリットや方法についてご紹介しました。

など、洋書のオーディオブックを使った勉強にはメリットがたくさんあります。

この記事を読んで興味が湧いた方は、ぜひAudibleで洋書を聴いてみてください。

オーディオブックは何か動作をしながらも、耳を傾けるだけで聴くことができる本です。スキマ時間に活用することで、娯楽として楽しむ、教養を身につける、スキルアップにつなげるなど、生活をもっと豊かにする可能性のあるコンテンツだと言えるでしょう。

一日の中には様々なスキマ時間があります。その中でもオーディオブックを聴くのに適しているのが車の運転時間です。車通勤の時間はもちろんのこと、家族やパートナーと同乗している間も、シーンに合わせた作品をセレクトできれば、一人で聴くのとはまた違う読書体験を得ることができます。

とはいえ、オーディオブックを車内で聴くのが安全なのかどうかなど、不安や疑問の方もいらっしゃるはず。

この記事では、そうした車内でのオーディオブックを聴く上で最初に感じる素朴な感覚を押さえた上で、車内での楽しみ方・作品の選び方を体験談も交えてご紹介します。

運転中にオーディオブックってどう？車で聴く2つの疑問・不安と実際

車内では音楽、もしくはFMラジオなど、何かを聴いて運転している方が大半です。しかし、オーディオブックは「本」を聴くわけですから、「集中力が必要だし、不注意につながり危険なのではないか」という不安と、「運転をしながらで、内容がきちんと頭に入ってくるのか」という音楽やラジオとはまた違う2つの点が気になってきます。

オーディオブックはよそ見する対象がないので運転中聴いていても安全

オーディオブックには夢中になる面白さがあります。「いやいや、それはまずいでしょ！」などと劇中の人物の言動にツッコミを入れることだって、ままあります。しかし、オーディオブックは「音」の世界なので、目線を向けるべき対象がないのです。ですから、よそ見にはつながらず、運転中とりたてて危険になることはありません。

また、楽曲などに比べ、操作を必要とする機会も少ないことも特徴です。オーディオブックは一冊が短くとも20分以上あるものが大半です。音楽は1曲4、5分程度で聴き終わった後に、「次はこの曲がいい」「この曲は気分じゃない」と操作するタイミングが発生しますが、オーディオブックにはそれがありません。

内容を聞き逃すことは頻繁にあるのですが、私の場合巻き戻しはあまりしません。どれだけ集中しているつもりでもぽろぽろと抜けるからです。それは通常の読書と同じです。一冊のオーディオブックは何回も繰り返し聴いて理解していくものだと心得ると良いでしょう。

内容が頭に入ってくるためには気分と状況に合わせ使い分けることが重要

オーディオブックは言ってみれば読み聞かせです。相手の声とペースに合わせて話が頭に入ってきます。「活字を読む」という作業からは解放されるので、視覚の負担は少なく、かえって内容が頭に入ってくるという人も多いです。

しかし、活字を自分で読む場合とは違い「声や朗読ペースとの相性」が発生してきます。「正直この声では聴いていられない」という経験を私も何度もしてきました。聴き取りやすい声、ペースかどうか、そして更にそれが「今日の気分」にマッチするかどうかは判断が必要です。

また、ビジネス書や少し難しい本になると、集中力が要求される場合もあり、「気が乗らないな･･･」と感じる時もあります。その場合は潔く音楽をかけましょう！そうして「よし、聴くか！」と思った時が聴きどきです。

「オーディオブックorミュージック」の二択ではなく、どちらも楽しんでいいものですから、上手に使い分けましょう。

オーディオブックを車内で聴く4つのシーン【体験談】

車内でオーディオブックを聴くというと、通勤通学の際のスキマ時間を使ってという使用シーンのイメージが強いですが、車内で「誰かと一緒に」オーディオブックを聴くのも、結構面白いんです。ここでは、どんな場面でオーディオブックが楽しめるのかをお伝えします。 

一人の通勤・通学時【目安：20〜60分】

一口に通勤通学とは言っても、実際にかかる時間は人により様々です。私は片道20分、40分、1時間、それぞれ体験しました。結果、やはり通勤時間によって聴ける作品は変わってくるなという実感を持っています。

片道20分の運転時間なら往復で1日40分。平日5日繰り返せば、合計200分、約3時間20分になります。片道40分になれば、2倍ですから1日80分、5日で6時間40分！ボリュームが大分変わってきますね。

片道20分の通勤時間の頃は、40分〜1時間程度の短い作品をよく聴いていました。子どもが生まれたばかりで家の家事を担うことも多く、職場との気持ちの切り替えに苦労していました。そんな中、中島敦の『名人伝』など20分程度で終わる文学作品を聴き、作品世界に没入することが、いい気持ちの切り替え・気分転換になっていました。

40分程度の頃は3時間〜5時間程度のビジネス・キャリア系の本を聴くことが増えました。

現在オーディオブックを扱う大手二社では作品を検索する際に「再生時間」で絞り込みがかけられるので、この機能を使うと便利です。

ただし、単純に通勤時間から計算して、上限ギリギリの本をチョイスするのはおすすめできません。通勤時間が1時間を超えたときに、私は集中力の限界を感じました。さすがに1時間ビジネス書を聴き、それを毎日繰り返すことは至難だったのです。

この頃は朝ドラのDVDを音声だけで聴いたり、オーディオコメンタリーを聴いたりと別のコンテンツを活用することも増えました。単純計算して「7時間だったらギリギリ聴ける！」と思っても、大体聴き終えられないので、週合計の半分ぐらいの作品が聴きやすいかもしれません。

パートナーと二人のドライブ時【目安：1〜2時間】

パートナーと二人でのドライブは楽しい時間です。我が家の場合は実家への帰省に車で片道1時間半かかったこともあり、ロングドライブがしょっちゅうありました。この間ずっと音楽をかけながら会話を楽しむ日もありますが、映画を観るような気分でオーディオブックを一緒に聴いていた時期がありました。

当時二人の恒例になっていたのが、『キリノセカイ』というライトなミステリー作品を聴くことでした。全10話構成で大体1本1時間弱となっているため、1回の旅で1本を聴くのですが、これが面白かった。

「おいおい、この都知事めっちゃ怪しくない？」

「まずい、話についていけてへん･･･」

「え、全然わからんかったんやけど！？」

など、聞き逃しをお互い補いあい、ああだこうだと言いながら毎回盛り上がっていました。

今でも二人で共有した思い出は残っていて、「キズナの心臓が･･･」という作中のフレーズが夫婦間のボケとして通用しています。

子どもを乗せた送迎時【目安：10〜30分】

子どもがいると、思った以上に車で送迎する機会は多いもの。この時間を上手く使えるといいですよね。

元々幼児向け教材のDVDを流していたのですが、まぁ「よく見えない」とか「ちょっと戻して」とか、「これがみたいのに」とか、よくケンカするんですよね。姉弟が。そこで導入されたのが、子ども向けのオーディオブック達です。

ピーターパンなどの名作シリーズ、昔話、よく聴き入っています。DVDを観ている時と違うのは、空気感というか、集中力を感じます。聴いてる最中には「ねぇ、○○って何？」と聞いてくることもあり、読み聞かせで語彙が増えるなとの実感がありますし、「なんで○○は悪魔って呼ばれるのを嫌がるのかな？」など、対話の種にもなりますよ。

家族での旅行時【目安：3時間】

家族で旅行の際にみんなで一つの作品を聴くこともできます。送迎の際にオーディオブックを聴くことに子どもが慣れていると、全く抵抗なく入っていきますよ。

また、我が家の場合、娘・息子・私の三人が話題にする物語があって、パートナーが仲間はずれにされていると感じる、話題についていけなくてちょっと嫌になるということもありました。

家族揃って旅行に行く際に、普段子どもと共有しているお気に入りの作品を流すと、「ああ、これのこと話してたんだ！」と全員で楽しむことができるようになるのでおすすめです。子どもが「フック船長はワニが苦手なんだよ」など、得意げに話しているのを見ると微笑ましい気持ちになります。

片道1時間半あるうち、30分程度を短いオーディオブックを聴いて、20分ぐらい音楽を聴きながらみんなで話して、また違うお話をかける･･･そんな風に過ごすと長時間の旅でもあっという間に時間が過ぎていきます。DVDと違ってどの座席が見やすいとか、運転席のお父さんだけお話が見られないとか、そういった不公平感も生まれづらく、みんなで楽しめるのが親としてはやっぱり助かります。

シーン別オーディオブックの選び方と車で聴くおすすめ作品

一口にオーディオブックと言っても、ジャンルも個々の作品において凝らされた工夫も様々です。膨大な量の作品群から、利用シーンに合わせてどんな所に気をつけて選んでいくのがよいか、おすすめ作品と一緒にお伝えしていきます。

一人の世界に没入したい時はオーディオブックに適した演出のものを選ぶ

一人の時は、自分が読みたいジャンルを好きに選ぶのが一番です。今その時読みたい、必要な本を読む。それが読書の時間を最も充実したものにしてくれます。

しかし、ジャンル毎に気にしておいて欲しいポイントもあるんです。

小説は「読む」ものです。それを「耳から伝わる」形に変えてくれるのが朗読であり、演出・工夫です。しかし、優れた朗読であるかは聴き慣れないうちは判断がしづらいです。

ナレーター欄に複数名記載があり、「オーディオドラマ」「オーディオノベル」と銘打たれているものは、効果音などの演出も入っているのでかなり聴きやすく、物語の世界に没入できます。

audiobook.jpで「オーディオドラマ」と検索すると、数十件の作品がヒットしますので、このあたりから入ってみるのもいいかもしれません。

自己啓発の場合では読みたい内容で選び、倍速でスピーディに聴く

長く読み継がれている古典的な自己啓発書は、文章・訳もよく練られており、オーディオブックとしての朗読・演出も比較的しっかりとなされている傾向があります。

対して、新刊のビジネス書などは発刊ペースが早く、鮮度が命という面があります。例えば今、私が読みたい『オードリー・タン　自由への手紙』は書籍版が2020年11月に出版され、オーディオブック版は2021年2月に出版予定、つまりタイムラグはわずか3ヶ月です。たった3ヶ月でオーディオブック版を出すとなると、オーディオブックの「朗読」という面での質、「演出・工夫」というものはあまり求めらません。

こうした作品の場合、あくまで「情報」として聴くと割り切ることも必要です。そうした時に効果的なのが倍速再生機能。1.5倍や2倍にして高速再生することで内容をスピーディーに取り込んでいくことができます。

また、インタビューや講演録を選ぶのもおすすめです。著名人の出しているビジネス書は、内容も大事ですが「誰が」言っているかが大きいため、別人の朗読だとどうも響かないことがあります。その点、本人が熱量を込めて話してくれている言葉はこちらの胸に届いてきます。

パートナーと一緒の時は、相手か二人のお気に入りの本を選ぶ

パートナーや子どもなど、自分以外の誰かと一緒に聴く場合には、好みを相手に合わせることが重要になります。図書館や本屋に一緒に行ったときに、「これ読みたいな」という話が出たものなどを、探してみるのもいいですね。

我が家では妻が大の演劇『ウィキッド』好きであることもあり、旅行中に『オズの魔法使い』を聴きました。私はウィキッドは観たことがないので知らなかったのですが、オズの魔法使いの主役・ドロシーは全く登場しないそうなんですよね。

「え！？ブリキやらかかしは出てくるのにドロシー出んの！？」

と、こちらが驚くと、ニヤニヤと話をしてくれました。

「あー、また観に行きたいなー！」

と楽しそうに語る顔を見るとこちらも嬉しくなり、旅行の雰囲気もより和やかなものになりました。

子どもと聴く時は一番小さい子も聴ける＆お気に入りのジャンルを選ぶ

絵本でもそうなのですが、本当に子どもというものは同じ作品を飽きずに何度も何度も読み返します。これはオーディオブックでもやはりそうです。昔話や童話は鉄板コンテンツで品揃えが豊富ですから、絵本の読み聞かせで気に入っていたものを選んでみてください。大好きなお話に、喜ぶこと請け合いです。

ポイントは家族の一番年齢の低い子に合わせた作品を聴くことです。以前にうっかり夫婦の聴きたい少し難しめの本を選んでしまい、下の子が嫌がりはじめ、家族のムードが険悪になってしまいました。これではせっかくの時間がもったいありません。

なるべく低年齢でも楽しめるもので、かつ大人も楽しめる作品を選んでいくと良いでしょう。また、作品の長さへの配慮も必要です。

車内で聴く読書は、家族みんなの生活を豊かにする

このように、車内でのオーディオブック活用はシーン毎のポイントを押さえて作品を選べば、家族みんなの読書生活を非常に豊かなものにしてくれます。

この記事をお読みになって、「実際にオーディオブックを聴くにはどんな方法があるんだろう」と思った方は、スマホ以外でオーディオブックを聴く方法を詳しく紹介した記事もぜひお時間のある際にご覧ください。耳で本を聴く時間、ぜひ一緒に楽しみましょう！

文字をまだ読むのが苦手なお子様のために、絵本など読み聞かせをされているご家庭は多いと思います。

でも忙しい時に「これ読んで！」とせがまれると段々疲れてきますよね。

「子供の語彙力を増やしたいけど毎日読み聞かせするのは大変だし、オーディオブックを使っても、子供がじっと聞いてくれるのかな？気になる。」

そんな方のために、オーディオブックのおすすめアプリを読み聞かせの代わりに使ってみた体験談を紹介します。

子供の日本語の語彙数ってどのくらい？

語彙（ごい）とは、その人が持っている言葉の全体数のことです。

どれだけの言葉を知っているか、どれだけの言葉を使えるか、この力のことを「語彙力」といいます。

例えば「食べる」という単語には召し上がる・頂く・食すなど同じ意味でも、様々な言葉に言い換えることができますよね。

語彙力が増えると文章の読解力や表現力の幅も広げることができます。 子供が年齢と共に獲得する語彙数はどのくらいなのでしょうか？

参考：語彙のない子どもと言わせない！語彙力を高めるために子どものうちからできる教育方法

※子供さんの成長速度によってバラつきはあるので参考程度にして下さい。

大人になればなるほど、もっと「自分に語彙力があれば…」と思う人は多いのではないのでしょうか。

語彙力がある人は、ただ単に「知っている言葉の数が多い人」というわけではありません。

「文脈に合わせて適切な言葉を選択できる人」なのです。 小学生からいろいろな言葉を知っておけば、将来語彙力が豊富な大人になれること間違いありません。

語彙力を増やす手段は？【オーディオブックの読み聞かせも活用】

国語だけに限らず、算数・社会・理科など学力をあげるには語彙力が土台になります。

語彙力をあげる方法はいくつかあります。

例えば…

• 親と子供の会話でのコミュニケーション
• 図書館で本に触れて、一緒に選ぶ
• オーディオブックを活用
• 寝る前の読み聞かせ

学校での勉強も大事ですが、本と触れ合う習慣はとても大事です。

オーディオブックの読み聞かせを子供は聞いてくれるのか？その効果は？

そもそも私の子供は読書があまり好きではありませんでした。

だからといって外で遊びまわるような活発なタイプではなく、絵を書いたりおもちゃで遊んだり静かなタイプです。

来年から小学生にあがることもあり本を読む習慣を身につけて欲しいなあと思い、移動中にオーディオブックをかけていたことがきっかけです。

最初は特に反応もないので「まあBGMの代わり」と思っていました。

ある日オーディオブックではなく、ラジオをかけたら子供が「お母さんいつものは？」と聞いてきたのです。

後日その内容が載っている絵本を渡したら興味深々に覗いていました。 それから、本の読み聞かせをよくねだられるようになりました。

オーディオブックに慣れてもらうには

やっと本に興味を持ってもらえるようになったし、できれば毎日読んであげたい…と思うのですが忙しい時は大変でした。

そこでまたオーディオブックを使ってみました。

やはり長時間聴くのは難しいので、おすすめは１話が数分で完結するもので慣れてもらうのが一番です。

私は「心やさしく賢い子に育つ　みじかいおはなし366」を特に使っています。

これは１話が２分程度です。 また、多彩なジャンルを収録しているので、飽きやすいお子様にも向いています。

また、じっと聞いてくれないお子様におすすめなのは、

オーディオブックを展開する「オトバンク」と東京ガスが共同開発した絵本の読み聞かせアプリ「みいみ」は、約60作品の絵本が提供されております。

最大の特徴は、子供自身が作中のキャラクターのセリフを吹き替えて保存でき、成長の記録として活用することもできます。

また、親御さんの声を録音しておけば知らない人の声でなく「大好きなパパやママの声が聞こえる」というメリットがあります。

子供にもわかりやすい操作画面で、実際に子供が操作して自分の声が聞こえてくるので、

ただ音声が流れてくるオーディオブックよりなじみやすいかもしれませんね。

「みいみ」の利用料金は月額500円です。

利用開始から1ヵ月無料体験ができますのでお試しにいかかでしょうか。

口コミで「読み聞かせの負担が減った」や「子供に大ウケ」など好評です。

【体験談】5歳の子供と1年間オーディオブック使ってみて

一番大きいのは本を読む習慣が身についたことです。

それによって変わったのは、「伝える言葉」に変化がありました。

私の子供の場合は、筋道を立てて話せるようになりました。

今までは「服が欲しい」という欲求をいきなり伝えてきて、それから「どういう服が欲しいの？」という流れのやり取りでした。

ですが、ある日「〇〇ちゃんが可愛い洋服を着てたから可愛い洋服が欲しい」という言葉に変わりました。

いきなり欲求を伝えるより伝えるまでにいくつかの筋道を立てるのでは、欲求の伝わり方が違いますよね。

また、他にはオーディオブックならではの「想像力」が身についたかなとも思います。

悲しい物語なのに「マッチ売りの少女」に夢中になったことがあり、何回も聴くことになりました。

そんな時子供が「マッチって何？」と聞いてきたのです。

なんだと思う？と答えると子供なりに考えたのか画用紙に絵を描いて見せてきました。

実物とは異なりましたが、絵本だったらこういうやり取り無かったんだろなと思います。

後日、実際にマッチを買ってきて擦ってみせました。

子供としてもやはり親の読み聞かせが一番良いみたいですが、

いろんな種類の本がすぐに聴くことができるオーディオブックも魅力的みたいです。

長い時間は難しいですが、少ない時間ならじっと聴いてくれます。

※もちろん子供さんの性格によります。

オーディオブックの読み聞かせで小学生から英語に触れるのもおすすめ

これまで小学校5年生からだった英語教育が、2020年には小学校3年生からスタートしているのはご存知でしょうか？

今までは忙しい時の読み聞かせ代行として、オーディオブックを紹介しました。

童話の英語版も配信されているので、実は早くから英語に触れる機会にもなるのです。

読み聞かせのように一緒に本をめくりながらオーディオブックかけるのがおすすめです。 ですがそれには注意点があります。

• 分かっているか確認しない
• あくまで触れるだけなので無理強いはしない
• 子供に読ませようとしない

理解していないように見えても、嫌がらずに聞いてくれるようになれば、インプットしてそれが学習に繋がります。

もちろん子供が「どういう意味？」と聞いてきたら日本語で説明してあげてください。

まとめ

いかかでしたでしょうか？

オーディオブックは移動中だけでなく、眠る前の寝かしつけにもおすすめできます。

絵本と違い、ただ言葉を聴いているようですが、そこにはストーリーがあり、絵がないので想像力を養い、抑揚や間の取り方など音読のお手本にもなります。

子ども達は驚くようなスピードで様々なことを吸収していきます。

小学校入学前に語彙力を増やしておくことは、その先の国語力に繋がります。

方法はひとつだけでは無いので、そのお子さんに合う方法で力を伸ばしてあげてくださいね。